林小宝乖巧的站好说:“好!”
林铮惊讶的看着林小宝说:“哎,你怎么一下子这么认真了。”
林小宝认真地说:“因为我要打败你!”
林铮无语,他这是问的什么话啊,真是,给自己找不愉快。
林铮也摆好姿势认真起来了,说:“练武,最重要的是心平气和,知道吗?我教你,先从跆拳道开始,跆拳道是目前最适合你所学习的。”
林小宝认真地点点头说:“好!”
林铮满意的点点头接着说:“那么,我给你介绍一下跆拳道。跆拳道呢,是奥运会的比赛项目之一,是一种主要使用手和脚进行对抗或者格斗的项目。明白了吗,手和脚。”
林小宝点头说:“明白!”
林铮接着说:“然后就是跆拳道的主要技术特点,这是你一定要掌握的。第一条,腿法为主,拳脚并用。意思就是你在格斗时,腿是主要的动力,而拳头和脚就是辅助用的。”说着,还为林小宝展示了几个动作。
林小宝惊讶的眼睛放光,毫不客气的夸赞道:“哇,好厉害。”
林铮一时得意,一时分神,本来完美的动作猛一栽倒,整段垮掉。
林铮看着林小宝鄙视的眼神,尴尬的轻咳一声说:“咳,那个,继续说哈。”说罢又回到正经的态度说:“第二条呢,就是强调呼吸,发声扬威。意思就是说,我们要有带有威慑力的声音来镇住对手以彰显能力。也就是说,无论你能不能打赢,也要在气势上赢了对方,就算力量不足,也要气势够。另外,发出强大的气势,也可以减少人体内部的阻力,提高动作的速度,增加动作的威力。”说罢依然给林小宝来演示。
林小宝眼睛发光的看着林铮也向林铮学,可是却学不出来林铮的气势,也发挥不出那种威力,疑惑地看向林铮。
林铮神奇的没有嘲笑林小宝,仔细地讲解道:“你还是初学者,这个发生要长加练习,再联系动作的时候也要伴随着发声,这样的话,以后才会力量和并存。
林小宝认真地看着林铮点点头说:“好,知道了。”
林铮看着林小宝认真地样子,顿感欣慰,接着说:“接下来,第三条,追求质量,避免花哨。怎么说呢,这个就是说你的动作,要力求速度、力量、效果,而不是摆什么好看的姿势,这样只会减小攻击力。”说着,对着一旁的沙袋发起攻击。
确实,没有什么好看的动作,但威力巨大,而且速度也快。
林铮喝了口水继续说:“第四条,就是以柔克刚,减之又减。以柔克刚,这是对抗时最好的办法,这也是从太极拳上得到启发,具体怎么做,我到时再教你。还有呢,就是以钢制钢,这就是实打实的格斗了。”
“再者,就是最后一条,也是最重要的一点,就是跆拳道者的个人修养。不管是赢还是输,都要有谦卑的礼仪,谦虚、友好、忍让的道德作风。”
“好了,我说这些,你听明白了吗?”
“明白!”
林铮点头说:“那好,我再给你说一下常见动作。跆拳道是以腿为主,所以一些基本动作,也是从腿部开始的。前踢、推踢、横踢、下劈、侧踢、勾踢、后踢、后旋踢、单腿连踢、双腿连踢……这是几个基本动作,我给你演示一下,在心里有个底子。”说罢,来到练武区,给林小宝展示了几个动作。
林小宝看着林铮出腿,顿时觉得自己好弱,林爸爸竟然这么厉害!
林铮走过来,抹了抹头上的汗往嘴里大口大口灌着水,说这么多,渴死他了……喝罢,看向林小宝说:“怎么样,听懂了吗?”
然而林小宝依然是端端正正的站着说:“听懂了!”
林铮笑着说:“那好,今天就先到这里,这些就是跆拳道的一些基本,明天开始正式练习!”
“好!”
林铮赞赏地看着林小宝说:“小宝,那你加油啊,我期待着你打败我的那一天。”
林小宝骄傲的扬起头说:“放心,不会让你失望的!总有一天,我会打败你!”
晚上回到家时,林小宝也不跟林铮抢了,只不过是,看着林铮是什么,他就吃什么。就连平时不爱吃的青椒,看到林铮吃,他也只是犹豫以下,便也吃了下去。
骆冰心疑惑问林铮说:“阿铮,小宝怎么了,你今天对他做什么了?”
林铮也是疑惑,说:“我就是跟他说了关于跆拳道的基础啊,也没做什么,他就这样了,我也很奇怪啊,就连最讨厌吃的菜,他都吃了,真是厉害啊。”
两人奇怪的目光投到林小宝身上,林小宝见林铮没吃,便也没吃,一家人就这样大眼瞪小眼的望着对方。m.jieyidazhiye.com
终是林小宝忍不住了,一拍桌子,说道:“喂,你们不吃饭,看着我干嘛!”
林铮问道:“小宝,你今天怎么了,怎么我吃什么你就吃什么啊?”
林小宝支支吾吾不肯回答。
骆冰心和林铮对视一眼说:“小宝,乖,告诉妈妈,你怎么回事,是哪里不舒服吗?”
林小宝别扭的说:“其实,我跟林爸爸学,就是想变得像他一样厉害,它吃什么我就吃什么,他做什么我就做什么,就会变得跟他一样了。”
骆冰心和林铮无奈摇头,还是孩子啊。林铮说道:“小宝,你可能理解错了,就算你模仿我,但是你终究不是我,而且就算你模仿的再像,如果不勤奋练习,也还是不行的。知道不。”
林小宝揉揉自己的脑袋说:“嗯…知道了,我会好好练习的,争取早日打败你!”
林铮得意一笑说:“好啊,我等着你啊,别到时候打不过我再哭鼻子,既然想打败我,就要努力喽。”
——内容来自【**阅读】
晶晶走到唐三身边,就在他身旁盘膝坐下,向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯,身体缓缓飘浮而起,在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气,全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融,已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上,黄金三叉戟的光纹重新浮现出来,在这一刻,唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合,感应着黄金三叉戟的气息,双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。
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顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭,天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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