刚开始是单纯在跑步机上跑，从慢跑逐渐的进化到快跑，再然后就是出去跑，带着橘宝一起出去跑，顺带直播。
他直播跑步，方便高婷监督。
橘宝则是脖子上戴着摄像头跟拍。
据说本来的计划是先跑着，如果橘宝实在太累了，就让池夏抱着橘宝跑。
然而最后的实际情况是，曲洁为了帮助池夏减肥，不但从来没让池夏抱着自己跑过，在池夏特别累，不想再继续跑下去的时候，还会专门转头嘲讽番。
那喵喵喵的腔调口音，不用会喵言喵语，大多数人都能听出来嘲讽之意。
原橘宝的嘲讽大技能。
曲洁是丁点没丢。
再然后，当然就是池夏继续跑了。
他受得了气，不愿意被激将，不想跑，可是他直播间里的那些观众不愿意啊，因为他们觉得，此时此刻池夏已经不仅仅代表他个人了，更代表他们人类与喵星人之间的较量，放弃认怂，就是人类叛徒，就是人类的罪人，必须跑。
再加上各种威逼利诱。
打赏诱惑，取关威胁之类的。
池夏能不跑吗？他只能继续跑啊。
好在付出是有回报的，不到半年的时间，池夏就通过每天早上跑步一小时和晚上跑步一小时，还是那种步伐比较快速的跑步一小时，顺利减到了八十。
当然了，这里的单位是千克。
一米八出头的身高，配上这个体重看起来就不算太胖了，只不过因为池夏只跑步，并没有做其他锻炼，所以他主要还是腿部瘦了，其他地方虽然也有瘦掉一些，但是瘦的远没有腿部来的多。杰伊文学网
肚子上依旧有小肚腩。
看起来是不太均衡的。
而且浑身肌肉的八十公斤和大部分地方依旧还是软肉的八十公斤，其实还是有区别的，如果是浑身肌肉的话，这个体重配上这个身高，已经能算是穿衣显瘦，脱衣有肉了，但如果是软肉，看着至少比浑身肌肉的那种要胖上一圈。
即便体重一样，看着也要胖一圈。
因为同重量肥肉体积本来就比肌肉体积要大上许多，所以池夏瘦了，看着却没人家有腹肌同体重的人瘦很正常。
正因如此，池夏很快就在粉丝的鼓励以及高婷的督促之下，办了张附近健身房的年卡，开始做其他锻炼，做上半身的锻炼，希望能够快点练出腹肌来。
锻炼健身其实也是一个循序渐进的过程，刚开始多数人都会有不愿意，内心抵触，想放弃的想法，但是持续时间久了，看到了些成果，感觉到自己身体的变化之后，也有很多人会因此上瘾。
从而喜欢上锻炼，愿意锻炼。
甚至于跟一起锻炼的攀比起来啥！
池夏的心路历程大抵也是如此，锻炼了一段时间后，不但用不着曲洁去嘲讽他，甚至都用不着粉丝和高婷督促。
他也会每天定时定点锻炼。
身材体型越来越好。
……
次年三月初。
池夏瘦到了七十五公斤，不但小肚腩消失不见，整个人也恢复了几年前的模样，甚至脸庞看着还更有型了一些。
简单直接来讲，就是有棱有角。
正好这时候，他们手里面也攒了点钱，虽然去一线城市好地方买房，首付都够呛，但是在本地，再加上双方家里稍微支援点的话，已经够全款买房了。
所以他们两人是理所当然的。
进入了谈婚论嫁程序。
过程并没有出什么幺蛾子，池夏父母那边是出了三十万，帮他们把买房款不够的地方填补上，高婷父母那边则是承担了家里面的全套装修，只是简装。
具体家电还是得他们自己努力。
毕竟双方父母都不是很宽裕。
再然后便是买房，装修等等一系列流程，如此一直折腾到八九月份，他们才总算在刚装修好的新房举办了婚礼。
并且第二天就搬出了新房。
依旧还是回到先前的出租屋里。
虽说装修的时候，他们已经尽量挑绿色环保材料了，但为了身体健康，他们还是决定新房先空着通风一年半载。
然后再正式搬进去住。
中途如果怀孕，为了孩子考虑，他们甚至可能让新房的通风时间更长点。
毕竟新闻各种惨痛教训还挺多的。
不怕一万就怕万一嘛。
而结婚这件事，对于池夏和高婷而言，好像有变化，又好像没变化，有变化的是他们彼此老公老婆叫的更加顺理成章了些，没变化的是，他们日常生活依旧还是跟没结婚前差不多，最多就是比没结婚之前，多了一个备孕的工作。
就连视频播放量和粉丝数，都有点不温不火，既没有增加，也没有减少。
直到快年底的12月13号。
一个新闻和一段采访横空出世。
直接把橘宝大帝的大内总管和橘宝大帝的圣母皇太后这两账号送上热搜。
#半身不遂患者复健成功！#
#是橘宝视频帮助了我。#
#橘宝视频的科学理论依据！#
【如果我没理解错的话，新闻的意思是说一个医生断定不可能恢复的半身不遂患者，因为没事经常看橘宝睡觉和锻炼的视频，然后就慢慢有了点知觉。
并且在前段时间能正常行走了？】
【橘宝到底是哪位大师啊？这名字听起来有点奇怪呀，不太像人名啊？】
【橘宝大帝不是猫吗？】
【这新闻我左看右看，上看下看都觉得挺诡异的，还不像是买的热搜。】
【不科学！】
【这年头骗子这么嚣张了吗，直接上热搜的这种宣传，最关键的是这年头骗子都不自己出来，只推个猫出来？】
【开什么玩笑，照这么说以后生病的全都不去医院，每天看看那个橘宝不就行了，要不直接给它建个庙得了。】
【我刚刚还看到有个专家说，这是有一定科学依据的，说什么猫和老虎之类的猫科动物，受伤修养时发出的呼噜声对骨伤，确实有一定的治愈效果。】
……
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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