训练还在当下，林凯可不想继续偷懒!
毕竟平时的训练，也是自己提升自身实力的一种途径。
当然若要是天赋不行的话，这方面可能提升微乎其微。
毕竟到了林凯这个层面，天赋绝对是最为关键的，努力反而变得次要。
普通人在身体素质上的瓶颈，大抵会挡在十一秒开外。
所以现在林凯能够跑出电子计时十一秒以内，其实也在间接的预示着，林凯在体育方面，或者说是短跑方面，脱离了普通人的行列。
训练结束，仅仅只是队友的训练结束，可林凯的训练，却远没有结束。
林凯选择给自己加练，哪怕叶建辉教练对林凯的标准更高，林凯仍然觉得这还远远不够。
路是自己选择，就算是吐了也得把路走完。
由此可见，在跑完最后一组之后的林凯，确实整个人都是单膝跪在田径场上干呕，感觉嗓子眼都快呕出来了!
不用多想，今天的训练强度绝对达标，甚至可以称得上是超标。
目睹林哥干呕全过程的李伟，心底敬佩林哥是个狠人!对自己真心够狠!
之所以这么狠，林凯纯属是因为不想给自己留下遗憾。
决定了参加省运动会，就全身心的投入到准备当中，尽力的提升自己的实力。
若是没有田径系统，只有自己个人，林凯认为拿下省运动会冠军的把握还真心不大。
问题是林凯不止是一个人，还有自己脑海中的田径系统充当林凯的坚强后盾，为此林凯觉得，事在人为!
…………
当训练是你生活中的一部分，你便会发现你不会想那么多，够累，累到没心思想那么多。
最近两位学姐都没有主动找自己。
林凯也晓得是什么原因，无非就是学姐也在忙着备战高考。
要知道作为高三学子，黄素素和许美淑两位学姐可是比自己早个十天左右提前开学。
可见备战高考到底有多紧张。
估摸着时间，林凯觉得百日冲刺都快到来。
就是不知道有没有所谓的百日誓师大会。
至少林凯还未曾经历过!
大半个月都过去了，三月份出头，林凯想着一天一天逼近省运动会，或许省运动会之后，自己又得准备着全国高水平运动员考试。
高水平考试，可没有想象中的这么简单，想要参加都是有前提的。
这个前提当然就是必须身上有证，或者在认可的比赛中获得什么名次。
想想事情还真的是一件接着一件，接踵而至!
反正林凯犯不着担心，毕竟终究是一力破万会，实力摆在这里，真心没啥好担心的。
再者林凯也有证在身，要知道林凯在市运动会当中，就达标了国家二级运动员水平，自然早就到了可以通过田联申请国家二级运动员的证书!
现在林凯暗道：自己各项身体素质的进步，依旧没有拖后腿!
要知道林凯主要提升身体素质侧重点还是放在耐力素质上。
至于其他的，林凯则是认为通过训练可以提升。
当然提升最快的，还要属力量素质和柔韧素质。杰伊文学网
智商：65
速度：80
耐力：83
力量：72
柔韧：70
素质点：1
依稀记得，自己的力量素质和柔韧素质在刚刚开学的时候，还只是71和66。
在未曾使用素质点的情况下，一个月，却也让力量素质还有柔韧素质各自提升到了72和70。
特别是柔韧素质，林凯认为自己若要是不选择当运动员，可能还有机会去跳钢管舞。
毕竟这么好的柔韧素质，提升这么迅速，自然是有不小的发展前景。
至于速度素质，依旧在80上面停滞，未曾有过丝毫的进步。
最主要的，应该就是耐力素质，在素质点的侧重加点下，顺利来到了83。
只是有那么一个不小的消息，自从身体素质突破到了八十之后，一次加点竟然需要两点素质点。
对此林凯的评价是：多多少少带点坑爹，不知道是不是马花藤研发的。
当然这也让林凯第一次素质点见底了，只有一点素质点可以提供林凯使用。
为此林凯认为，自己还是第一次如此的拮据!
生活不易，奥特卖艺，林凯只希望这省运动会快点到来!
自己都准备好了!
万事俱备，只欠东风!
…………
近期林凯的进步，叶建辉都是看在眼里，记在心里。
毕竟没啥好多说的，林凯从来都不需要自己过多的操心。
本来还认为林凯夺冠应该没啥几率的，可现在想来，是自己多虑了，林凯似乎从未让人失望过。
近期的努力，叶建辉看在眼里，真心连叶建辉都觉得自己做不到如同林凯一般的努力。
毕竟这样的努力，可不是嘴上说说，而是需要切身实际的去做。
这次叶建辉依旧不能陪同林凯参加，作为教练，叶建辉晓得自己不得已只能选择顾全大局!
其实叶建辉无法陪同，林凯都可以理解，又不是小孩子，出个远门还需要家长的陪同。
在林凯看来，完全没有这个必要。
当然这次带队的，是来自市区章州市外语学校的主教练。
提及章州市外语学校，林凯只会认为和章州市外语学校还真的是有缘分!
一想到章州市外语学校，林凯就想到王威海还有陈景龙，在林凯看来，两人可谓是卧龙凤雏。
主教练姓苗，姓苗似乎都是来自少数民族的人，林凯如此揣测。
陆文和陆斌两人，是和林凯一样，获得了省运动会资格的学生。
整个云都县，也就林凯三人获得了参赛资格。
所以单论能够参赛，就足以说明了林凯三人乃是云都县最强的三位高中生。
代表云都县出战，陆斌和陆文都隐隐约约以林凯为首，这种现象林凯也看得出来。
少年以实力为衡量实力的唯一标准!
林凯觉得这是一件好事，至少没有成年人那么多的尔虞我诈。
三人和市区带队的章州市外语学校的苗教练汇合，还得先自己想办法打车到市区。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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