可能现在林凯认为自己脑海中的田径系统有些鸡肋，但却也不可否认它可以给林凯的实力提升带来一定的加成。
而且也可以加快林凯实力提升的进度。
在草稿纸上写写画画，林凯却发现自己头绪一团糟，越理越乱。
对人生的规划，林凯当然清楚，自己十有八九还是会选择走运动员这条路。
不过肯定是希望自己可以考取一所大学的。
毕竟林凯对于专业运动员这条路，心知肚明，里面的坑数不胜数，约束人的规则也太多了，再者还有你想象不到的潜规则。
前世没有机会考取大学，没能够体验一把大学生活，但这一世，林凯表示自己必须去体验一把大学生活。
最主要的也是因为林凯有着自己个人的考虑。
前世在体校，基本上是断了自己的后路，这一世林凯可不希望再做出如此鲁莽的选择。
最终林凯在涂涂画画的草稿纸上，端正了写下了四个大字——青华北大。
既然想好了自己考取大学，自然就得将目标放在国内最顶尖的学府上。
国内最顶尖的学府，可不就是北金大学和青华大学。
至于首都体育大学，也不是林凯刻意的将其贬低。
只是现在2004年，确实还不够格，也并没有被林凯这位重生者放在眼里。
都重生了，那就一定要将目标放得远大!
人重生一次，前提一定要胆子大。
…………
刚刚和校领导讲了组建校田径队需要用到的器材事情，却没有想到，校领导却总是和自己弯弯绕绕，不给自己一个明确的答复。
可不是想着在自己没有出成绩之后，根本没有在校田径队投资的打算。
刚刚走出校领导办公室，叶建辉一脸的苦恼，太难了，组建校田径队，比自己想象中的事情更多。
不过好事多磨，叶建辉相信自己迟早可以说服校领导，凡事都得是事在人为。
作为刚刚毕业的毕业生，叶建辉清楚校田径队，可绝对不是单单训练这么简单。
其实训练只是该做的事情，基础还得是器材、场地、放松和营养。
现在的场地，煤渣跑道也足够了，再者经过自己的提议，复合型材料塑胶跑道正在建造。
主要就是解决器材和营养，叶建辉觉得自己有必要以自己来打保票。
只是也希望，自己带的第一届队员，都可以给自己争气。
短暂的时间内，叶建辉就已经做出了一个重大的决定。
亲力亲为，去抓住队员们的训练。
…………
最后一节课放学，刚刚走出教室，身旁的李伟就和其他也同样刚刚走出教室的队友打招呼。
还有不少队友特地喊林凯一声“林哥。”
第一天训练，林凯就用自己的努力去征服了其他队友。
更何况是林凯明摆在这里的实力。
和之前的兴高采烈有所不同，大家走路都颤颤巍巍，显然通过昨天的训练，大家都对训练有些后怕。
谁让昨天第一次训练，叶建辉的训练计划就给了大家一个下马威!
将这些队友的一举一动看在眼里，后怕也是正常的，谁让大家第一次接受这么大的训练量。
当然林凯自己肯定也是全身酸痛，不过林凯并不存在后怕，反而身上的酸痛让林凯感受浑身兴奋。
这是变强的征兆，自己想要的结果。
另外林凯清楚的明白了，自己要的就是训练，任何的想法，在没有脚踏实地之前，任何都会是空想。
“林凯，过来!”
前脚踏进田径场，后脚就听到叶教练喊自己。
抬头瞧见叶教练朝自己招手，林凯三步并两步，小跑走到叶教练的面前。
“教练，是不是有啥事情啊?”
“也没啥大事，就是你现在身为队长，我也打算将带队热身训练这部分全部都交给你!”
对于将带队热身训练这件事情交给自己认命的队长林凯，其实叶建辉都是思考过的。
林凯的热身动作足够标准，教这些队员完全足够了。
就算是出现了个别动作的错误，叶建辉想的是自己主动提出来即可。
不过这个基本上不大可能，谁让林凯明摆着的技术动作，连叶建辉都觉得标准的不像话。
很多时候，叶建辉都有种冲动，询问林凯的技术动作到底是谁教的这种冲动。
“行，那我每天带队热身。”
这也算是一种历练，聊胜于无，可能林凯确实不需要，但反正也也不影响，索性答应了下来。
见林凯答应了下来，叶建辉点头，对于林凯这位队员，叶建辉是相当的满意。
将带队热身的任务交给了林凯，叶建辉突然觉得自己身上的担子瞬间轻了不少。
对于还有一部分队友还没有走进田径场，不用脑子都想得到，一部分队友绝对是在厕所。
在训练之前，就总是在磨磨唧唧。
待会林凯肯定不打算做这个恶人，事不过三，三次之后要是还训练之前磨磨唧唧，那可就不得不做这个恶人。
待到队友全部到齐，林凯开始带队热身，身为队长，林凯当然得尽到自己的义务。
另外也吩咐了李伟，一定得维持热身的秩序。
热身的流程，林凯都是按照自己的热身流程。
不过也考虑到这些队友的情况，林凯还是尽量做一些简单的热身动作。杰伊文学网
排头的林凯，标志的热身动作，也让一众队友好奇，怎么林凯的动作这么标准。
明明记得大家都是一起被临时训练参加县运动会的，怎么林凯和自己截然不同。
…………
训练后的放松，林凯也是肯定不可能偷懒，放松不到位，受伤可就有的哭了。
不过林凯却不得不吐槽一点，训练后没有及时的营养补充，训练的效果可能达不到理想的效果。
三分练七分吃，这可是实打实的科学依据，可不是随便说说而已。
当然林凯也清楚，小县城的教练，大部分都只在乎训练，而不在乎训练同时的饮食。
不知道为什么，李伟觉得自从县运动会之后，林哥像变了一个人似的。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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