本来还打算明天逃课不来的，这会也被吊起了胃口。
第二天，林夏抱着一卷凉席就见教室里不少人，有一些面孔昨天并不在的。
今日里韩薇和何晓也来了，她们俩是林夏说了之后主动要来的。
三月份的天气还用不上凉席，有很多人都是空着手来的，只有很少一部分人听话的带了凉席，这些人还是跟林夏比较熟悉的，比如赵香兰周红她们。
林夏也不生气，等会有她们后悔的就是了。
“桌椅都移到一边，凉席铺在地上。”林夏主动搬桌子，有些人也跟着一起搬，搬完了桌子铺上就听话的把凉席铺在了地上。
水泥地面是经常打扫的，除了一点灰尘很是干净。
林夏盘着腿坐在凉席上，没有瑜伽垫只能用凉席代替，“今天上锻炼课，主要是锻炼身体的。”
“这有凳子不坐，为啥要坐在地上啊？”没带垫子的人见林夏坐在地上，不解的问道。
带了凉席的人有样学样，没带的人就找了相熟一点的蹭着坐下，也有人坐在靠边的椅子上。
“等会就知道了，你们要是想拿，现在还能回去拿，等会开始了可就不好弄了。”林夏再给她们一次机会，这个瑜伽课她也只打算讲这么一次，以后可没有。
本来大家都以为不会有人傻乎乎的带着凉席来，没想到还真的有人带了。
现在听见林夏说这话，心思一转，转头就往家里跑去。
有人行动，就有人不为所动，心里嘀咕着：也不知道林夏搞什么鬼，有凳子不坐坐地上，神神叨叨的。
虽然心里嘀咕，但面上不显，跑到相熟的人旁边去蹭凉席，反正席子这么大，坐几个人都能坐下，干啥还要回去拿呢！
觉得占到大便宜的人沾沾自喜，只觉得跑回家的人都是大傻蛋。
林夏一边等回家的人来，又不好干等着，想了想先解释道：“生完孩子后，会有很多后遗症，一激动或是用力就会漏尿吧。”
这话一出，众人瞪大眼睛惊呆了，有些人明白过来这是在说什么顿时羞红了脸。
有些不明白林夏怎么说起这么尴尬的事情，这也太私密了。
底下传来一片议论的声音，有些对此羞于开口的人见到身边人也是满脸通红，这才反应过来，这种事情不是只有她才会这样。
原来大家都这样！
陡然听见这种话题，惊讶过后就是不好意思，生过孩子的人是满脸通红的不好意思，还没生的是好奇和不解。
“这些都是正常的情况，也是女性作为孕育生命付出的代价。”林夏跟众人细细解释什么叫盆底肌，又为何松弛。
见有些人听得面红耳赤，林夏想了想开口道：“你们想不想知道，我是怎么恢复好的？”
“想！”她们可好奇很久了。
要是说起那私密的事情她们还有些不好意思，可说起别的就没什么脸红的。
林夏生完孩子之后怎么恢复的，她们可好奇了很久，要不是见到她大着肚子的样子，她们都要怀疑林夏是不是真的生过。
林夏隐隐诱导的说道：“你们跟着我做，不仅能改善漏尿的毛病，也能变匀称好看。”www.jieyidazhiye.com
没人不想变好看，之前一群嫂子们找她学怎么折腾面膜，林夏就知道了。
“你快给我们说说。”有人迫不及待。
众人纷纷催促道：“是啊，是啊，你快说啊。”
家属区离妇联也不远，回家的人这会都陆陆续续的回来了，林夏也就不再卖关子闲聊。
“现在就开始，我们先站起来热身。”
说完林夏就把身上的外套脱掉，里面是一件贴身的白毛衣，没有外套遮挡，好身材毕露无疑。
自从生了孩子之后，她的上半身就丰满了许多，穿白毛衣也是为了给她们看清楚动作的。
下身林夏穿了一件尽量修身的直筒裤，裤脚扎起来倒是显得腿部又直又修长。
众人之前知道林夏身材好，但是还没这样看过，不免要叹一声不怪陆团长宠媳妇，她们看了都很难不嫉妒羡慕。
“林夏你这毛衣哪买的啊？”
“
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第335章 面红耳赤的动作免费阅读.https://www.jieyidazhiye1.com
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