陈心瑶很无语的走向一旁,打开了跑步机的启动按钮,又指了指屏幕,道:“速度,音乐那些,都在这里调节。”

  陆小飞和徐诗晴对视一眼,他们两个山里人,果然是有些落伍了。

  陈心瑶开始缓缓的在跑步机上走了起来,然后再慢慢加速,匀速前进。

  “这有什么好玩的?搞不懂。”

  徐诗晴也有样学样,学了半天,也没有研究出来这个到底有什么意思。

  那边,肌肉男换了一套紧身衣,看起来身上的肌肉更加发达。

  “小豪,你来练这个吧。”

  唐巧巧看到那小豪出来,赶紧指了指旁边,用来卧推的杠铃。

  “没问题。”

  肌肉男大步走了过去,看了看杠铃旁边杠铃片,笑道:“上个才卧推一百公斤,这点重量怎么够我练的,巧巧,看我加到两百公斤给你看看。”

  他走过去,拿起了旁边十公斤的杠铃片,开始拆卸起来,把这个杠铃的总体重量,加到了两百公斤。

  肌肉男把杠铃放好,在旁边活动活动,就躺了上去,准备卧推杠铃。

  “就这么点,我还以为要塞满呢。”

  陆小飞看着那些杠铃片,发出了不屑的嘘声。

  小豪把杠铃弄到两百公斤之后,擦了点镁粉,这才躺了上去。

  “哼!”

  只见他一用力,双手向上一撑,这就把杠铃给撑了起来。

  接着手臂弯曲,又把杠铃收到胸口,接着又举了起来。

  连续举了十下,整个人已经面红耳赤,休息了大概十秒钟,又继续在那卧推。

  “嘿哼!”

  开始的时候,看起来做的很轻松,到了后面,每一个都用尽了全身力气。

  唐巧巧就这么直挺挺的站在肌肉男的身边,一直在那很认真的看着。

  这肌肉男被看着,也是开始拼命了。

  正常情况,一组八个,做完也要休息休息。

  他现在,那是连续不停的做,对于身体的机能消耗可是很大的。

  陆小飞从跑步机上慢悠悠的走下来,看着躺在那的肌肉男,嘴角带着嘲笑。

  “小伙,还以为你有多强呢,就这水平啊。”

  肌肉男被陆小飞这么以激,最后的潜能也爆发出来了。

  “四十七,四十八,四十九,五十!”

  当!

  他把杠铃放在了架子上,汗流浃背的走了下来,可以看到,他的肌肉都有些颤抖。

  “口气这么大,你,你来试试,你要是能够连续做五十个,我叫你爹都没问题。”

  肌肉男哼哧哼哧的,这可是两百公斤的卧推,一般人能够撑起来就已经很不错了,更别说卧推。

  “哎呀呀,怎么总有人想要当我儿子。”

  陆小飞很无语的看着肌肉男,难道他认为,举一举杠铃,就能够显示出男人的牛逼?

  “少废话,你有什么本事,亮出来看看。”

  肌肉男已经被陆小飞彻底惹怒,他这连续五十个卧推,别的不说,在这健身的,就找不出第二个。

  “内劲都没有,居然还这么嚣张。”

  陆小飞心里想着,随手朝着徐诗晴招了招。

  “诗晴,过来!”

  徐诗晴从跑步机上跳起来,那跑步机此时,正在嗖嗖嗖的快速运动着,她刚刚一直以最高的速度在奔跑。

  “什么事?”

  陆小飞指了指那杠铃,道:“过去表演一下,举上一百个。”

  “凭什么,我又不是猴子!”

  徐诗晴瞪眼道。

  “怎么,你自己不敢,找个人想要糊弄过去?”

  肌肉男讥讽道。

  别说按照徐诗晴的体重,48公斤级的都达不到,就算是女子75公斤级以上,世界纪录都不会有这么高,两百公斤抓起来,开玩笑呢。

  “糊弄,要是她举起来,你怎么说,是不是要叫一声姑奶奶,到时候我就是你老祖了。”

  陆小飞双手抱在胸前,满脸调侃道。

  “行,既然你这么说,他要是举不起来,你叫我一声爷爷!”杰伊文学网

  肌肉男无论如何也不会相信,徐诗晴这种瘦弱的一个小姑娘,能够把两百公斤的杠铃举起来,别说抓举挺举了,能够双手让杠铃离地,那都基本不可能。

  “不过先说好,只能她自己去举,而且不能借助任何外力。”

  肌肉男还是留了个心眼,万一陆小飞耍手段呢。

  “没问题。”

  陆小飞微笑道:“不过我还得加一个条件。”

  “什么条件?”

  肌肉男狐疑的看着陆小飞,感觉这小子在算计什么。

  “很简单,把你接近巧巧的目的说出来。”

  陆小飞道。

  “你说什么,我听不懂?”

  肌肉男面不改色的说道。

  “不懂,那就换个条件,她要是举不起来,我断你一只手,她要是举起来了,我断你一只手。”

  陆小飞眯起双眼,看着肌肉男。

  刚刚他就用神识一直观察这家伙,在换衣间的时候,他用手机发了消息出去,具体发给谁不知道,但是在汇报情况。

  而他的目标,就是唐巧巧,或者是唐巧巧周围的人。

  “小飞哥,玩的这么大的吗?”

  唐巧巧更是激动了起来,看着两个男人,为了自己,连手臂都要断,这简直就是电影里面的大场面啊。

  “怎么样,敢不敢?”

  陆小飞甩了甩手,道:“一人一胳膊,很公平哦。”

  肌肉男的眼中闪过一丝厉色,道:“行,就这么说定了。”

  他看着徐诗晴,这柔柔弱弱的模样,确定她不可能举起来。

  “诗晴,上!”

  一看这家伙上当,陆小飞马上让徐诗晴去举杠铃。

  “凭什么,人家可是女孩子,怎么能干这样的事情。”

  徐诗晴站在那一动不动,就是不愿意向前多走一步。

  “喂喂,这个时候了,你别给我搞事情啊,想要什么赶紧说,这可是紧急时刻,你别拖后腿啊。”

  陆小飞凑到徐诗晴的身边,小声道。

  “小飞哥,我就是一个女孩子好不好,怎么能去举那么重的东西呢?”

  徐诗晴睁大眼睛道。

  “你开玩笑呢,我可是给你丹药,给你功法,让你修炼武道,现在你跟我说你不干了,想要害死我啊!”

  陆小飞很无语,要是徐诗晴撂挑子,自己咋办。

  晶晶走到唐三身边,就在他身旁盘膝坐下,向他轻轻的点了点头。

  唐三双眼微眯,身体缓缓飘浮而起,在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气,全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融,已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。

  额头上,黄金三叉戟的光纹重新浮现出来,在这一刻,唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合,感应着黄金三叉戟的气息,双眸开始变得越发明亮起来。

  阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起,强烈的光芒开始迅速的升腾,巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电,向空中凝望。

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  顿时,”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出,巨大的金色光柱冲天而起,直冲云霄。

  不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发,整个地狱花园都剧烈的颤抖起来,花朵开始迅速的枯萎,所有的气运,似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。

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 他脸色大变的同时也是不敢怠慢,摇身一晃,已经现出原形,化为一只身长超过百米的九尾天狐,每一根护卫更是都有着超过三百米的长度,九尾横空,遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中,稳定着位面。

  地狱花园绝不能破碎,否则的话,对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。

  祖庭,天狐圣山。

  原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来,不仅如此,天狐圣山本体还散发出白色的光芒,但那白光却像是向内塌陷似的,朝着内部涌入。

  一道金色光柱毫无预兆的冲天而起,瞬间冲向高空。

  刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬,那金色光柱就已经冲入了劫云之中。

  漆黑如墨的劫云瞬间被点亮,化为了暗金色的云朵,所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散,取而代之的,是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。

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第652章 举杠铃免费阅读.https://www.jieyidazhiye1.com
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