既然是教练的训练项目，她只能重新操练起来。
小的时候，她和苏静一起跳皮筋，她跳的比苏静都好。
后来她们还一起跳绳，她跳的比苏静都好。
她轻盈的抡起绳子，开始跳绳。
一下，两下，三下……
少女的身体轻盈如絮，跳绳对她来说本不难。
苏雪跳的很有节奏感。
是的，非常的具有节奏感。
随着身体的每一次跳动，那种节奏感就更强烈了。
冷少风看的目瞪口呆，他要的就是这效果。
却又大大超出了他的预期。
眼前的画面实在是太美，冷少风有些挪不开眼。
而且这画面不仅美，还特别壮观！
仿佛那波澜壮阔的大海上，掀起了一阵惊涛骇浪，波涛汹涌，震撼人心，有一种天地欲倾，山河倒悬的即视感。
苏雪一口气跳了十来个，然后她停下不跳了。
“怎么不跳了？”
冷少风疑惑的问道，他正看得过瘾呢。
“姐夫，能不能换个热身方式？
这个对我来说有些不合适！”
苏雪艰难的开口道。
她还在喘着粗气呢，没办法，身体负担太重。
“怎么就不合适了？我觉得恰恰相反，非常合适。
跳绳是一项多么好的运动，快跳！”
冷少风说道。
“是，是挺好。可是我……”
苏雪不知道如何开口解释，她的一张小脸羞得通红。
“没什么可是的，这种热身运动非常有必要，来，继续跳，你可以放慢点节奏，慢慢的跳。
跳够一百个再说。”
冷少风命令道。
“啊，100个？”
苏雪一听这数字，就感觉有些懵。
对别人来说，挑一百个可能就是一分钟的事儿。
但是，她现在跳不快，而且跳十来个就得歇一次，一百个对她来说可不少了。
但是看着教练的严肃表情，她不敢违背，再一次默默的抡起了绳子。
一下，两下，三下……
就这样，苏雪停停跳跳，跳跳停停。
她磨蹭了十多分钟，才将这一百个跳绳完成。
她的身体经过了一番剧烈运动之后，有些动荡不安。
作为一名专业，并且充满爱心的教练，冷少风赶紧将她动荡不安的身体扶住了。
“不错。跳得很好，今天就先跳一百个吧，等以后再慢慢加量！”
冷少风非常懂得循序渐进的道理。
“哦。你是教练，你说了算！”
苏雪认命了。
这教练，好是真好，就是有时候要求太严格。
冷少风轻轻的抱住了苏雪的娇躯，感受着她身体的热量和柔软。
过了好一会儿，苏雪的喘息终于逐渐平稳。
冷少风这才依依不舍的松开了自己的怀抱。
“教练，接下来做什么？”
苏雪小心翼翼的问道。
这教练太会了，她有点怕怕。
“接下来自然进入正题，先复习一下昨天的篮球内容，我再教你一些新的技术，你要好好学！”
冷少风拍了拍苏雪的肩膀。
只不过，不小心拍歪了20厘米！
苏雪都无语了！
这个锅，冷少风表示我不背，都是质量定律惹的祸。
根据物理学定律，质量越大的物体吸引力越大。
然后，这才导致了冷少风的手掌拍偏。
冷少风忍不住又拍了几下。
“教练！”
少女羞红着脸一跺脚，嗲里嗲气的撒着娇，眼神中更是水波荡漾。
“咳咳。”
冷少风清理了一下嗓子。
“那个，接下来我们正式开始今天的训练。
在学习新的内容之前，让我们一起复习一下昨天的教学内容，好不好？”
冷少风盯着苏雪问道。
少女一脸的娇羞，轻咬着唇点点头。
“嘿嘿。那好，我昨天主要教的内容，正确的握球姿势以及基本的运球。
来，我再给你演示一遍，让你巩固一下。”
冷少风说着话，伸出大手去拿篮球。
这两个篮球，还是昨天的那两个。
韦伯牌篮球！世界一流的品牌！
此时的两个篮球，正被篮球网悬吊在距离地面大约一米三左右的高度。
冷少风取下网兜，掏出了教学专用的篮球。
然后，开始对苏雪同学进行篮球教学。
两个人一个教的用心，一个学的用心，教学效果非常的良好。
苏雪很快就进入了状态，学得不亦乐乎。
在冷少风的手把手的教导下，她已经可以做到了基本的运球。
随后冷少风又开始教授新的课目。
背身拿球！
这在篮球运动中也是一个非常常用的技能。
那些真正的篮球高手，像什么张伯伦啊，乔丹啊，科比，都是背身拿球的高手。
当然，冷少风也是。
冷少风站在苏雪的背后，对她进行一对一教学。
很快，苏雪同学就领悟到了这个技能的精髓之处。
接下来，她越玩越高兴，高兴的忍不住大呼小叫起来。
冷少风看到自己的教学成果这么斐然，内心也是欣喜异常。m.jieyidazhiye.com
教授完篮球知识之后，二人稍微中场休息了一会儿。
冷少风倒了两杯水，自己喝了一杯，然后又喂了苏雪一杯。
“谢谢教练！”
苏雪亮晶晶的眼睛看着冷少风。
这教练实在是太细心，对她照顾的无微不至。
冷少风将少女轻轻的搂在怀里，温柔的抚摸着后背。
“还记得我说过要考验你的画功吗？”
冷少风问道。
“嗯嗯，记得，但是教练你说的那个根本就不可能实现的。
我根本就做不到你要求的。”
苏雪蹙着小鼻子说道。
“想不想学？”
冷少风低下头，擒住了苏雪的耳朵。
少女的耳朵粉嫩可爱，十分敏感，她往后下意识的躲了躲，但是又哪里能躲得开。
男人的怀抱是那么的紧。
“想！”
苏雪是个好学生，对于新知识充满了求知欲。
“那好。接下来我开始教你画画。”
冷少风对着苏雪说道。
冷少风将事先准备好的画布拿了出来，铺好。
“看到没有？这就是画布！一会儿你就要在这上面作画。”
冷少风指着那个洁白的画布说道。
“哼。我看你怎么教，不能用手，也不能用脚，也不能用牙咬，这简直强人所难嘛，根本不可能！”
少女抱着膀子，傲娇的说道。
她一脸看好戏的表情。
她觉得教练这次肯定在吹牛皮，在画画方面，她苏雪才是专业的。
“那就让我们拭目以待吧！”
冷少风眼里冒着绿光，一步一步的走向了少女。
就像一只大灰狼走向待宰的羔羊！
……
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第519章 苏雪跳绳免费阅读.https://www.jieyidazhiye1.com
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