第36章 练肉

　　第36章练肉

　　莽牛练肉法。

　　所谓莽牛，并非是农田驯养的黄牛水牛，而是一种近似于‘妖’的凶物。

　　在瑜城之外驻扎有一支近万人的都护军，由瑜城的都统直接统辖，平日里便负责清扫靠近瑜城，破坏城外农田耕养的众多毒虫猛兽，也包括莽牛这种凶残妖物。

　　但都护军驻守的范围仅限于瑜城方圆数十里，再往外就不去管辖，是以数十里外的世界对于寻常贫民来说，是难以生存的恶土，悍匪劫道，妖物横行。

　　“这世界存在能削金断玉的武夫，那存在妖物也就并不稀奇。”

　　陈牧看着莽牛练肉法中的描述心中自语。

　　这部练肉法中，重点描绘了莽牛的一身筋肉，与寻常家牛截然不同，每一块都坚硬如铁，一位手持长矛的军士全力刺出，都难以将其穿透。

　　其本身更是力大无穷，轻易便能撼倒一树，牛角一掀，便能撕裂虎狼！

　　据传。

　　这种莽牛也是由寻常黄牛蜕变而来，曾有古老的存在观察其蜕变过程，研究其食用的各种植草，历经无数次试验，最终整理出一种对人也有效的方子，这便是莽牛练肉法。

　　“将磨皮之时积累的气血，以几种特定的熬练姿势，使其悉数融入一身筋肉，达到皮肉相合，再辅以一种熬练肌肉的内服药方，慢慢将一身肌肉都淬炼到强韧如铁……”

　　陈牧看着几种姿势微微点头。

　　练法其实十分简单，总共就两个姿势，分别是莽牛顶角，莽牛践踏。

　　莽牛顶角练的是上半身的皮肉功夫，躬背伏腰，下身不动，一掀一顶，将腰胯肩肘乃至脖颈，全部都囊括其中，是一个整体的向上发力的动作。

　　莽牛践踏则是上身不动，身躯下沉，猛然间拔腿，践踏，左右反复，熬练的是下半身大腿小腿乃至足部的一块块皮肉。

　　练法中更提到。

　　待练肉小成，皮肉初步合一之后，再增加熬练的难度，寻找合适的大石，以双拳相顶，再去复练莽牛顶角以及莽牛践踏这两个动作。

　　倒是与他前世的一些负重锻炼有着异曲同工之妙，但前世却没有这里的那些独特的‘药方’，能将人一身皮肉练到浑然如铁，坚韧如铸。

　　药方陈牧仍是亲自去买。

　　他一向行事谨慎，采买药材都是分开几家不同的药铺，采买不同的几种，回到家中之后，再按照练肉法中所说的份量，几分几钱，分成一个个小份，混合并熬制。

　　“穷文富武确然不假，这练肉的方子，比起磨皮可贵了太多。”

　　陈牧一边熬着汤药，一边暗自摇头。

　　他将三种磨皮法都练到圆满，整个过程几乎全是拿过量的药散强灌，但一套流程下来，总共也没有花到一百两银子。

　　相比起来，练肉法里面有一味名叫‘血草’的药，贵的令人发指，仅仅一小节就要十两银子，而这一节顶多也就用个三四天。

　　也就是说。

　　常人习练这莽牛练肉法，一年下来光是药方就要花去近千两银子。

　　当然不同的练肉法，药方各不相同，价格迥异，也许有一些效果比较差的练肉法，药方会便宜许多，一年下来两三百两银子就够，但这莽牛练肉法实是昂贵。

　　即使以陈牧现在的身家，采买了一部分后也依然有些肉疼。

　　汤药熬毕。

　　几两银子的药草，最终就只熬出一小碗深红色的汤药。

　　陈牧也不管苦涩，一口饮下，随后便按照莽牛练肉法中的姿势，先是双足驻地，上身微躬，一顶一掀，伴随着运力，一股气血自然而然的在体内翻腾上涌。

　　与此同时，那饮用的汤药也好似一团炙热的火焰，在体内灼热翻腾，伴随着动作向上升腾，一路来到肺腑之间，汹涌的抵达口鼻。

　　“哼！”

　　陈牧一套莽牛顶角的动作练完，发出一声沉闷的哼声，仿若莽牛运力之后的哼响，同时口鼻之中有肉眼可见的白色雾气一下子涌出。

　　紧接着陈牧上身稳住，双膝下沉，一身气血自上往下汹涌，来到双腿之间，尔后双手挎住两侧的大腿，左右拔起猛然践踏，落在地上发出沉闷的响声。

　　同时口鼻之间再次发出一个音节。

　　“哈！”

　　浓郁的白色雾气沿着口鼻溢出，笔直的向前而去，犹如一道气浪。www.jieyidazhiye.com

　　仅仅只是一次完整的循环下来，陈牧立刻便感到不同，也许是他的气血在磨皮的反复熬练之下，凝聚的太过于浑厚，仅仅这一轮，就有一些渗透到皮肉之间。

　　陈牧也并不为这点变化而欣喜什么，他依旧面色沉稳，恢复到最初的姿势，接着再次躯干微躬，又是一次莽牛顶角，随后再接莽牛践踏。

　　“哼。”“哈。”

　　连同呼吸也是错落有致，发出一哼一哈的沉闷声响。

　　明明是一个人在那里熬练身躯，此时此刻却仿佛化作一头莽牛妖物，在昂首踏蹄，一哼一哈，一呼一吸，一掀一顶，一蹬一踏。

　　就这样。

　　陈牧不断的熬练着，很快就是一个时辰过去，体内那翻涌的气血终于有些萎靡下来，那饮用的汤药的效果也渐渐消耗殆尽。

　　等到陈牧收式立足，停止了熬练后，他感受着自己的身体变化，却是短短一个时辰之间，力量就有了明显的长进，显然第一次的修行效果是最为明显。

　　更兼有他底蕴浑厚，根基扎实的缘故。

　　“呼……”

　　陈牧再次呼出一口白雾。

　　然后唤出系统面板。

　　【莽牛练肉法（未成）】

　　【经验：5点】

　　“这练肉法和磨皮法还是有些许差异，不完全是汤药的功效，那莽牛顶角和莽牛践踏的两式动作也十分关键，经验的积累多半也是两者皆有。”

　　陈牧看着系统面板微微点头。

　　这练肉法的提升需求，和磨皮、刀法等仍旧相同，还是一百点经验提升至小成，也就是说他最多二十天，就能彻底突破磨皮一境，步入练肉小成。

　　而以他这一身铜钢之皮，浑厚底蕴，一旦步入练肉小成，再练就两重刀势，实力将是一个巨大的飞跃，就算比起闵保义这样的人物，也相去不远了。

　　晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。

　　唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。

　　额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。

　　阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。

　网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容

　　顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。

　　不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。

　请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。

　他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。

　　地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。

　　祖庭，天狐圣山。

　　原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。

　　一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。

　　刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。

　　漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。

网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容

为您提供大神陈牧陈红的大宣武圣夜南听风最快更新

第36章 练肉免费阅读.https://www.jieyidazhiye1.com