说是修炼其实有点过，应该是瑜伽的一种深呼吸方法.
这是李妞在一次瑜伽运动后，平躺放松时，无意中发现随着自己的放松，肚脐下居然有种热热的感觉（以后就说是下丹田）。
她不知是什么，但很舒服。从此以后，她就爱上了这个深呼吸方法。
自从保持这种呼吸方法后，每天早晚都会来感受下丹田发热。
最初很难，半个小时都没啥感觉，但现在只要几分钟就可以。
而且她还发现了时间规律，早上5-7点，中午11点-13点，晚上23点-24点，在这三个时间内，感受丹田发热特快。
是不是这个时候吸入的就是小说中说的灵气呢？
李妞一直没弄明白，还特别去图书馆找相关的书，但只找到些气功方面的。这难道真的是气功？
不说多的了，在慢慢的深呼吸中，李妞身心都放松下来，感觉下丹田发热后，带动着全身也舒适，李妞在这种舒适的状态中进入了梦乡。
李妞经常做梦，每次做梦就象看电视一样，很有条理，有始有尾。jieyidazhiye.com
梦得最多的是她在帮助各种各样的人，有时帮人看病，干农活，打架，各种各样的.
每次做梦后都那么清楚，而且第二天精神照样很好。
今晚，李妞又开始了她的梦，，，，，，，
李妞在梦中飞起来了，飞得不高，大约就20多米高度，一路飞来，轻飘飘的，没任何阻拦。
景色由农田，转成了河流，再到了大海。
蓝天蓝海，李妞好喜欢，好像还闻到了海水的盐湿的味道。
海里是不是有龙呢？龙公主，美人鱼？
那传说中的，小说中的能在我梦里吗？还有西游记中的小白龙马？
呵呵，李妞边飞边想，也许我今晚就能看见了。
突然，海风起，由海面上缓缓升起一座宫殿，金光闪闪。
李妞尽快用手档住双眼，感觉到金光不再强烈时，李妞慢慢拿开双手。
哇！！这是龙宫吗？好宏伟！
李妞围着宫殿飞起来，想找找看宫殿的大门。但一圈转下来，并没找到门？
这是怎么回事呢？这么大的宫殿不可能没门啊？
李妞用手试着抚摸宫墙，寻找着看是不是有隐藏的暗门。
但手一接触到墙时，传来一股清凉，源源不断，很是舒服。
这种感觉就象在大夏天回到家吃冰镇西瓜，舍不得停下来。
李妞舒服的闭上了眼，享受着这种感觉，让这种感觉一直持续..........
不知过了多久，李妞正觉浸于这种凉爽舒适中，突然这感觉消失了。
李妞睁开眼一看，那里还有宫殿？
自己也不在海上，自己正站在一个类似于古城的城门口。
只见城门墙约30米高，在15米高度的地方写烫金的大字“李府”。
李妞看着李府二字后，感觉头有眩晕，渐渐的失去了意识。
这时，一个苍老的声音响起：“李家后人终于有仙根的人来了，我的任务也算完成了。”
可惜，李妞没听到，要是她听到的话，不知会不会高兴到跳起来。
不知过了多久，李妞醒来。闭着眼回味着今天的梦怎么跟平时的不一样，感觉很真实。
不知几点了，今天老妈怎么没来叫我起床？
李妞伸手去摸床头贵上的手机。结果摸到的是软滑的被套。
软滑的被套？李妞感觉不对，自己昨晚睡前明明盖的是空调棉被，不可能这么滑的。
李妞睁开眼，发现自己并没在家里的床上，而是在一个古色古香的檀木床上。
再低头看看自己自上，也穿的不再是自己的熊猫睡衣，而是一件摸上去冰滑的薄衫裙。
迷糊的李妞第一反映是，我还在做梦吗？
对，肯定是还在做梦，今天老妈怎么还没来叫我起床呢，继续睡吧，这梦真的有点奇怪，要是能继续就好.
这么高大象城墙一样的门牌上写着李府，这府内到底有什么？
“老天，让我继续刚才的梦吧！”呢喃着李妞又睡了过去。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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