儿子出生前，我就开始担忧：以后可别一个大胖墩领着一个小胖墩四处转啊！果不出我所料，自从儿子一岁断奶，不再受奶水不足的困扰后，体重就开始直线上升，一度进入了小胖墩的行列。爱人说是遗传素质好，像自己。我则不听他那壶，开始向儿子灌输肥胖的种种坏处。儿子是个懂得珍惜生命的人，爬高都害怕，更别说怎样怎样对身体不好了。自制力挺强的他，于是开始远离肥肉，少吃肉类，奶喝起来也有节制，甚至于零食，那些热量高，吃了容易长肉，儿子都敬而远之。总之，不知是由于儿子和我的注意，还是因为儿子开始窜个子，从七八岁起，他就开始有点玉树临风的味道了，而大家见了儿子也总是羡慕嫉妒。杰伊文学网
下一步我重点瞄准减肥的对象就是爱人了，其实他的减肥行动一直在断断续续的进行。最成功的一次：是他在一通快走慢跑少吃等策略下，一度掉了二十斤肉，但兴奋之余，他又一通胡吃海喝，不久不但恢复了原样，而且还长了几斤肉。打击自然是有的，他说这一阵折腾真是白折腾了，不管了，还是任其自然吧！天，他那也叫任其自然？后来的他，白天不运动，晚上喝啤酒吃烧烤，不长胖才怪。我虽然几次又把他的减肥事宜提上了日程，中间虽然也貌似配合的减两天，停三天。结果自然是反反复复，没有效果。
就在我对他减肥不报任何希望的时候，爱人在指导自己一直很平稳的血压猛然飙升，到了很吓人的程度后，又一次信心十足的开始了减肥之旅。当然开始还是老路子，最后得到高人指点：打羽毛球最减肥。心动不如行动，一贯很节俭的爱人一眼不眨的去配齐了价值不菲的装备：球拍、衣服、鞋子，甚至于护肘、护腕、护膝、袜子等小配件也都齐了。而号称拼不了技术就拼装备的爱人，雄纠纠气昂昂的，拉着我一起去单位的羽毛球场地练习了。
每天一小时或者更长时间的练习打羽毛球的过程，开始是“艰难”的，首先要应对个别的“狗眼看人低”，又自诩水平高的球友的白眼以及她会找各种借口不往我们球场站的尴尬与郁闷；其次，在与球友对打中，接不住球，球打得质量不高等意外也随时存在，虽然球友说没事，只求出汗，健身，但自己内心的内疚感还是不时升腾起来；再次，一通猛打猛杀后，由于用力不当，还要承受肉体上的一些拉伤的痛苦。
但是值得庆幸的是，我们一路走来，一路坚持着。一月之后，有朋友真心的说我们的水平有了突飞猛进的势头。更值得庆幸的是，爱人减肥也初见成果，一月成功甩掉了十五斤的包袱，不但浑身是劲，而且血压也有了平稳下降的势头。
现在早晨即使爱人先期到达球场，睡眼朦胧的我，也会迅速跟上，因为我也不想当逃兵。而更重要的是，我要陪爱人把减肥进行到底，让减肥近期一直处在进行时。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第81章我家减肥正在进行时免费阅读.https://www.jieyidazhiye1.com
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