下班后，张小鱼婉拒了同事邀请自己去看电影的行为。
理由是自己要锻炼。
按照张小鱼原来的想法，健身卡应该是要放在柜子里吃灰的。
所以对于刘梗红教练的询问，她也是一拖再拖。
毕竟当初办这张健身卡的时候，也是张小鱼一时兴起，觉得自己下班回去就躺在床上的生活实在是太堕落了。
前面还好，刚交过钱，张小鱼为了自己交的钱不打水漂，努力坚持了一段时间每天都去。
中间断了一次之后，她就改变了自己的健身频率，这种下降是没有下限的，慢慢地到现在她一次也不去了。
要不是往群里分享陈晨的新歌，她都记不得有这个健身群了。
结果让张小鱼意外的是，昨天教练在群里分享了一段健身的视频，背景音乐是陈晨的新歌《本草纲目》，曾经跟她一起锻炼的学员们一个个干劲十足。
教练还专门感谢了她，这也让张小鱼心里起了念头，好像听着陈晨的歌曲运动还挺不错。
就在张小鱼犹豫的这个时候，教练今天又在群里分享了一段视频。
那是一段教练卡着陈晨新歌节奏自己编的一段健身操。
教练还在群里发话，今天就教这个健身操了，并且专门询问了张小鱼来不来。
这也让还有点犹豫的张小鱼立马就下了决定，今天一定要去，就冲着教练的诚意。
教练为了自己能来锻炼，居然专门用自己喜欢的歌编了一段健身操。
什么运动不运动的不重要，教练既然这么给自己面子，作为一个有情商的人，自己怎么也要去捧场。
来到健身房，张小鱼立马收到了来自刘梗红教练的亲切问候。
“哎哟，这不是我们的小鱼吗？感动，原来上次给我说的下次一定来得这么快。”
张小鱼脸上闪过一丝不好意思的神色，“我这段时间比较忙，今天也是抽空过来的。”
“没事，我懂得。”刘梗红朝着张小鱼挤了挤眼睛，“你快去换衣服吧，我们的课程要开始了。”
晚上七点，健身操正式开始。
刘梗红穿着一个深色的背心，橙色短裤，面对着各位学员。
张小鱼也站在学员队列中感叹，自己之前来也没有看到这么多的人啊。
怎么现在多了好些个年轻女性面孔。
难道是现在女生都像自己一样，注重自己的身体健康了吗？
“相信大家在群里已经看过了，我编了一套健身操，今天我就教给大家。”刘梗红教练的声音传来。
张小鱼的眼睛里露出了一丝兴奋。
终于要来了吗？跟着陈晨的歌一起运动，这感觉就像是陈晨在自己耳边一直鼓励自己，不要放弃，要坚持。
张小鱼心里对今天的健身充满了期待。
“来，大家跟着我一起，五，四，三，二，一。”刘梗红身体开始动了起来，同时健身房里《本草纲目》开始响起。
“跟着陈晨的音乐，一起来，go。”
张小鱼也绷紧了自己懒散多日的肌肉，学着刘梗红教练动了起来。
踩着《本草纲目》的节奏，刘梗红做起了一个个健身动作，并且嘴里一直说着鼓励的话。
“很棒，侧面，不要，弯腰驼背。”
“腰间的赘肉，我们咔咔，持续燃脂。”
“左脚，跟着，一起，comeon。”
“五六七，换。”
张小鱼在做最开始两个动作的时候，十分兴奋。
动作简单，只是用手拍自己的小腿和大腿。
听着陈晨的新歌，张小鱼感觉双腿和双手都有一股力量涌了上来。
到了第三四个动作，张小鱼觉得自己可能是因为很久没有来锻炼的缘故，呼吸渐渐有点跟不上了。
但看到身边的学员们各个精力十足，张小鱼也只好咬牙坚持了下去。
抬头瞥了一眼墙上的表，居然刚过一分钟。
“张小鱼，抬头挺胸，跟上我的动作。”刘梗红教练专门点名。
张小鱼不好意思的点点头。
第二轮动作开始。
教练的声音继续在健身房回荡。
“go，go，go”
“加油，一定要跟着我一起。”
张小鱼感觉自己的肺像是一个破旧的老风箱，努力在吸收着空气。
同时刚才颇具动力的腿和手也一下子变得酸软了起来。
张小鱼第一次觉得原来陈晨的歌这么长。
不行了，到了第二轮第三个动作，张小鱼的手和脚已经完全跟不上节奏。
看着周围依然活力四射的健身房姐妹们，张小鱼心里涌起了无限佩服。
果然好身材是有代价的。
到了第二轮第四个动作，张小鱼选择彻底放弃，大口喘气，并在心里忏悔了起来。
“对不起，陈晨，原谅我，作为一个宅女，我不配在健身房里拥有你的音乐。”
好不容易挨到健身操结束，张小鱼立马向刘梗红教练告辞。
“刘教练，你编的很好，只是我身体有点跟不上，我先调养调养身体，以后再跟着你做这个操。”
她现在只想回家，吃一块雪糕，喝一瓶可乐，做一个快乐肥宅。
这波健身操做完后，张小鱼就彻底放弃了自己健身房锻炼的想法。
这也太累了，比钓鱼累十倍，看来还是钓鱼这种活动适合自己。
“行吧，你多保重，下次你来我节奏再放慢点。”刘梗红说道。
但看着转身向自己挥手的张小鱼，刘梗红冥冥中有一种感觉，那就是自己以后再也见不到张小鱼了。www.jieyidazhiye.com
......
张小鱼离开健身房，走在回家的路上，手里无聊得刷着微波热搜排行榜。
刷着刷着，一个熟悉的名字闯入了她的眼帘。
【陈晨夜里和陌生女子一起出入超市】
“咦，陈晨的绯闻又传出来了吗？”张小鱼的八卦之魂剧烈燃烧。
结果点进去一看，整篇新闻先是一张图，陈晨吃着雪糕和一个女生面对面站着。
女主带着口罩，单马尾，身材很好。
张小鱼低头看了一眼自己胸前与照片中女主的巨大差距。
只觉得陈晨变了。
变得不那么注重灵魂了。
继续看完配图下面的撰文，张小鱼只觉得索然无味，一点儿爆点也没有。
陈晨作为一个正常男性，身边怎么可能没有一两个异性朋友。
拜托这些狗仔来点爆炸的照片，像是陈晨跟别人牵手接吻之类的，别整天陈晨跟一个人去超市也能拿出来说一下。
这只能证明陈晨现在的热度很高，什么行为都能拿出来炒作。
一路看着手机，不知不觉张小鱼就走到了小区楼下。
来到楼下超市，张小鱼开始购买自己今晚的肥宅套餐。
一个雪糕加一瓶快乐水。
拿着快乐水，在冰柜里挑挑拣拣，不知道自己吃什么牌子雪糕的时候。
张小鱼脑海中灵光一闪。
赶紧把手机拿了出来，两指放大陈晨的暧昧照片。
“茽雪高。”张小鱼念叨着陈晨手里的雪糕名字，立马在冰柜里找了起来。
自己今天也要试一试陈晨同款。
这款雪糕很好找，张小鱼右手快乐水，左手茽雪高来到了收银台。
“什么？这个雪糕要66块，它怎么不去抢。”在听到收银员的报价后，张小鱼惊叫出声。
没有一丝丝犹豫，张小鱼立马把雪糕放回了冰柜，重新拿起了一款三块的巧乐兹，同时内心再次忏悔。
“对不起，陈晨，我不配和你吃同款雪糕。”
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
为您提供大神小小一站地的娱乐这明星能处有钱他真捐最快更新
第一百八十六章 张小鱼的忏悔免费阅读.https://www.jieyidazhiye1.com
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待