穆迟正坐在一块木板前，托着下巴，专心琢磨着上面的菜单。一块亮亮的光斑正映在这份菜单，把她一笔一划认真写下的字点亮。她总感觉少了些什么，自从她在古代开酒楼以来，就一直有一种患得患失的感觉，总是觉得有什么做得不够好。
这时，一个老头子拄着拐，慢吞吞地走了进来。
他站在菜单前，苍老的脸上露出了专注的神情。他看了好一会儿，忽然叹了口气，又要往外面走去。
“怎么啦？”穆迟以为这个老人是嫌弃这里的价格太贵了，忍不住拦住了他，“老爷爷，您想吃什么就点吧，算我请你的。”
“不，你这里没有我能吃的饭。”老头子说，“我上了年纪了，平时只能喝点粥，吃点小菜。”
说着，老头子又要往外走。穆迟又一次拦住了他，请他坐下来。
“您稍等一下，我去让厨房给您煮点粥。”穆迟说。
其实苏晴晴做的菜味已经足够清淡了，但是对于一些没有牙齿的老人来说，依旧是不够的。
苏晴晴正在掂勺，忙得头都抬不起来。穆迟便自己去做粥，她撸起袖子，用一副大干特干的气势，往锅里倒了一些北方大米和小米，两种颜色的米立即混合在一起。她又接了一大钵凉水，浇上去，烧起大火开始煮粥。
穆迟挠了挠头，开始准备做小菜。最常见的、也是最容易的小菜，非盐拌黄瓜莫属了。她在现代时最喜欢做这道小菜，因为特别方便，只要切根黄瓜，再加入适当咸盐，就可以轻松做出清脆可口的下饭小菜了。
穆迟取出了一根黄瓜，切成斜角小块，又撒上一小勺盐。略粗的白盐刚一接触到黄瓜的表层，就融化了，散发出了咸咸的清香，穆迟把这些黄瓜轻轻地搅拌均匀，悉数盛在小盘子里。
这碗二米粥已经熬好了，熬好的粥显得非常的粘稠，而且淡淡的黄色显得很是治愈。她盛完一碗之后，锅里还残留着很多。这些是最有营养的、也是味道最好的锅底，虽然很多人都瞧不上这些锅底，但是这才是一锅粥的灵魂部分。
穆迟把粥和小菜端了出去，又回来用铲子刮这些锅底。味道浓郁，而且具有一定的黏性和韧性。
穆迟舔舐铲子的模样像一只偷吃的猫，吃着吃着，她突然想到了一个好主意。
不多时，花时雪多了一个木板。
穆迟花了整整一下午的时间写好了这个新木板。
一共有十二种不同的养生粥。这些粥分为三类，第一类是糖豆粥，以冰糖和各类豆子煮成的粥。第二类是什么也不加的米粥。第三类是加入了各种花、中药的草粥。
穆迟还根据一年四季的特性，增加了季节限定粥。夏季可以吃一些青绿色的茗粥，既消热，又解暑。秋季可以吃一些金黄色的木耳菊花粥，既明目，也能散风热。
“但是，冬季应该吃一些什么类型的粥呢？”穆迟摸着下巴，自言自语道。
“冬季比较适合暖身子的粥，例如姜丝玉米粥。”苏晴晴在她的身后说道，穆迟猛地回过头，发现苏晴晴正一脸笑盈盈地看着她。
“你走路怎么没有动静啊，吓死我了。”穆迟松懈了下来。
“我以前练过三年的轻功。”苏晴晴说，“虽然现在已荒废下来，但是上个屋顶什么的，还是不成问题的。”
“你怎么这么厉害，什么都学过，哦，等等，你会上屋顶？”穆迟惊奇地问。www.jieyidazhiye.com
苏晴晴望了望外面的夜空。
“你现在想不想跟我去屋顶？”
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第71章 ：养生粥免费阅读.https://www.jieyidazhiye1.com
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