虽说不累，但也是耗费不少体力的。
依然是先活络筋骨，然后准备1600个深蹲还有160公里长跑。
“其实我现在特想先去水库瞧瞧，想想那一大片都是我的地盘，心里莫名地开心。不过还是先把训练做完。饭要一口一口吃，事要一件一件做。”
“接下来做深蹲，时间大概一个半小时左右。然后是长跑，长跑要一口气完成，所以我得提前把晚饭做好，吃完饭休息一会儿才能跑。这么算下来，可能要半夜才能完成。”
【心疼我老公。】
【赵老师，平时跑个十公里都得四十分钟，这160公里，不得跑到明天一早啊！】
【这个数字我听着就害怕。】
“大家放心，就算真跑到明天早上，我也得坚持做完！”
废话少说。
一小时40分钟后，1600个深蹲完成。
赵磊全身是汗，背心贴在肌肉上，一起一伏的胸膛甚是性感，惹得女粉们又开始舔屏。
【这动作真是一点挑不出来毛病！】
【有谁能挑战赵老师，我给他跪了！】
【就赵老师这水准，放眼整个华国有几个能打的？！】
赵磊换了套衣服，沏了壶新茶，坐在院子当中休息。
大白跟小灰趴在他脚边。
那木雕龙已经被赵磊用布套住了，要不然这小灰一见就瑟瑟发抖，根本不敢靠近，在院子里头都不敢抬。
猴子坐在赵磊对面，学着他品茶，翘着二郎腿，一脸享受的表情。
休息了一阵快四点了，赵磊早早做了晚饭，吃完后又在沙发上小憩了一会儿。
“时间差不多了，准备最后一项！160公里长跑！”
赵磊换好训练服准备出门。
‘汪汪～’
小灰冲他叫。
“怎么？跑步你也想去？”
‘汪汪！’
小灰的体能是经过神水净化过的，如果是普通的狗，别说160公里，就是跑个十公里来回都累瘫了。
上次跟小灰比赛，反而比他更胜一筹。
“好吧！那你跟我一起去！”
他们刚要出门，‘嗷呜～’一声，头狼跟在后面。
自打头狼来到他家后，小灰就每天跟着它屁股后面转，让头狼叫它捕食。
大白都要得抑郁症了。
俩货的感情火速升温，形影不离。
“咋的？你也想去？”
‘嗷呜！’
头狼的脚伤经过这小半个月的休养，每天神水加持，不但已经彻底痊愈，身体机能比原来要强一倍不止。
这几天已经放出去捕食，每天都能抓一两只兔子回来。
“行，那就你俩跟我去！大白猴子你们看家！”
大白肯定是不行的，这家伙短距离还成，跑完回来估计只能吃蛇肉了，至于猴子，更别指望了，兴许跑半道睡着了。
一人两兽，朝门外走去。
“今天要跑的路线，要重新规划一下。之前是去趟镇上来回正好十公里，可今天160公里，来回绕圈也没啥意思。我打算跑到镇上后，从西山的后山往回跑，绕过月亮湖，最后再跑回来，这样一圈差不多有六七十公里。”
【什么？这大半夜的，还去山里跑？！】
【怕什么？黑熊两口子都是赵老师手下败将，这还有头狼断后，没在怕的！】
【虽然这么说，半夜三更，深山老林的，想想就渗得慌……】杰伊文学网
跑到镇上，已经快七点了。
训练软件从离开家的时候就打开了，实时记录公里数跟时速。
即便是镇子上，这个时间也不比城里，所有的商店基本都关门了，路灯也少得可怜。
一开始，他们的速度差不多，慢慢的，小灰跟大郎就冲到前面去了。
赵磊故意放慢速度，等落得远了，再施展脚下功夫，不到三两分钟便追上它们。
“您目前已完成十公里，用时35分钟26秒。”
【我去！赵老师这是要跑进前3了？】
【牛啊！人家马拉松记录最高保持者是两分53秒，这么一看，赵老师是要破纪录的节奏！】
【什么？不可能吧！人家世界纪录保持好几年了，看着是几十秒之差，实际很难超越的。】
“什么？马拉松记录？我倒是没想那么多，不过既然提到了，我就试试吧！”
赵磊扫了一眼弹幕，看到这个，顿时来了兴致。
他什么也没说，开始加速。
没过多久，提示音再次响起。
“您目前已完成20公里，平均时速两分39秒。”
【打脸来得如此之快……】
【赵老师这是轻轻松松破了记录啊！】
【不懂就问，这个时速，跟快跑差不多了吧？】
无人机镜头不断扑捉这一人两兽的身影，黑暗中，他们三个不断前行，网友们甚至没时间看不清旁边的环境。
主要是这个平均时速，赵磊依然呼吸平稳，没有任何的吃力感。
小灰和大郎亦是如此。
节奏非常好。
时而有汽车从旁边飞驰而过，引得司机纷纷侧目。
“这啥玩意？大半夜的，一人，一狗……还有狼，出来跑步？！”
“您已完成30公里……”
“您已完成50公里……”
直播间的人数已经1200万了，很多人都是在微博上看到一些网友的自发宣传被吸引进来的。
这不是普通的夜跑。
160公里，还带着一狗一狼，时速破了全马记录……
【微博进来的，听说这个主播要打破马拉松记录？】
【你好，是已经打破了……】
【卧槽！此人的体能恐怖如斯！】
【听说全马的记录要被这个华国人打破了？】
【更正：是已经打破了！】
【不是还没跑完呢吗？要看平均时速的！】
【哼！等着打脸吧！】
【赵老师加油！让这些外国佬看看咱们华国人的实力！】
面对国外一些网友的质疑，国内的网友虽然嘴上说得强硬，实际也为赵磊担心。
毕竟这项纪录的保持者一直都是外国人。
“嘿！前面就是月亮湖了！”
随着赵磊的提示，大家几分钟后，才看到前方波光粼粼的湖面。
月光照射下格外迷人安静。
【赵老师，别看湖了！赶紧跑啊！】
【这个身体素质，就算不做主播，当职业运动员也是绰绰有余的。】
这一圈一共67公里，眼见着就差最后一公里了。
虽然已胜券在握，网友们的心仍旧提着。
【赵老师加油鸭！】
【老公，你不会让我失望的！】
【快啊，不到一公里了！】
跑步软件的声音传来，直播间沸腾了！
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第132章 一人，一狗，一狼，开跑！（一…免费阅读.https://www.jieyidazhiye1.com
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