徐柯捏紧了拳头，眼神之中全是兴奋和憧憬。
不为别的，只为了她心中的那个梦想——
让全世界的女孩子，都学会保护自己！
姜小凡嘴角露出一丝笑容，说道：“你相信你可以达到我这个境界，你就能达到。你要是不相信，那谁来教你，你都达不到！”
听到这话，徐柯陷入了沉思。
对此，姜小凡并没有打扰，而是任由徐柯去战胜自己内心的怯懦。
虽然回答一个‘我相信我自己’，仅仅只是几个字。但将其说出口，并且做到，却要付出不知多少的努力。
这就好像一个身无分文的穷小子，跟一个亿万富翁说，他早晚有一天也能成为亿万富翁一样。
别人可以不相信他，但他自己必须相信自己。并且，为了这个目标不择手段！
足足过了一分钟，徐柯才重重地点头。
“我相信，我早晚有一天，也能达到师尊您这个境界！”
陆地神仙！
我徐柯早晚有一天，也能成为陆地神仙！
为此，甚至可以付出一切！
“好！”
姜小凡满意地看着徐柯，如果说徐柯连这点自信都没有，他真的要考虑要不要教她了。
不过还好，他的眼光不错。徐柯心中的信念，比他想象中的还要强！
“既然如此，那我教你第一堂课，马步！”
姜小凡没有神经病一样，跟徐柯扯一大堆有的没的，凸显自己很专业很牛逼的话，而是直接就教起了徐柯扎马步。
毕竟人家凌晨四点半跑过来，要是不好好教别人，姜小凡自己都想骂自己是傻逼了。
而听到姜小凡的话之后，徐柯挠了挠头，说道：“扎马步？这个我从小就会扎，是不是这样的？”
说完之后，徐柯就扎起了四平马。那四平八稳的样子，还真像模像样的。
“不对！”
姜小凡摇了摇头，说道：“马步，之所以被称之为马步，是因为它跟骑马时候的姿势很像。你骑在什么马背上，你的身体会那么平稳？木马吗？还是石头马？”
听到姜小凡的话，徐柯顿时皱起了眉头。
因为她确实发现，她刚才扎的马步，最多就能强健一下大腿深层的肌肉。
至于其他功能性，她并没有发现还有什么，最多就是稳一点而已，她也搞不清楚为什么习武要扎这样的马步。
“那，正确的马步应该是怎样的呢？”
徐柯直接问道，现在对于国术，她已经有了很浓厚的兴趣。所以一有问题，直接就问了出来，而不是让姜小凡灌输给她。
“正确的马步，应该是动态的。你骑在马背上，一颠一颠的，你更应该学会主动去发力！”
一边说着，姜小凡一边弯下膝盖，然后身体一前一后地有规律地摇晃了起来。他这样子，倒真像是胯下有一匹马在奔跑。
“这样的马步，不仅可以让你的身子更稳定，而且你还可以更加灵活，甚至于你发力也会更加顺畅！你应该知道，出拳的时候，发力是很重要的。拳击被成为世界上最科学的搏击其实是有依据的，他在发力的时候，那发力的模式就很科学。”
“在你蹬地的同时，地会给你一个反作用力。而你的腰胯在这股反作用的催动下，会发生迅速的旋转。而这旋转所传到出来的力，刚好可以通过肩膀传递到拳头。”
“而我们在扎马步的时候，脚步一摇一晃之间，刚好可以适应这种发力模式！”
“啪！”
姜小凡话音刚落，右手直接成拳打了出去。那一瞬间的爆发，将空气迅速挤压在一起，发出一声刺耳的爆鸣。
而见到这一幕，徐柯顿时瞪大了双眼。
她没想到，一个简简单单的马步，竟然会有这么多讲究。
“我再将一个简单的例子，你在健身房当教练，肯定练过深蹲。而浅蹲这个动作，跟扎马步挺像的。至少它那发力模式特别像。就是你在起来的一瞬间，通过蹬地，然后伸直膝盖并且顶髋。经常练习这个动作，同时也可以提升你的爆发力。”
听到姜小凡这话，徐柯还真的做起了浅蹲。
双脚分开与肩同宽，而后膝盖微微往下，髋部也微微弯曲。而在呼气的一瞬间，蹬地，伸膝，伸髋一气呵成。
“真的，我真的感受到一股力在快速的传递。只不过这股力不是向前，而是向上走。”
姜小凡点了点头，对徐柯还是比较满意的。
这个姑娘不愧是学健身出来的，虽然没系统练过拳击啥的，但是对于他讲这些理解的还很快。
“没错！我们后面要学的，就是如何利用这股劲力。让它顺着我们的心意去走，而不是让它傻乎乎地只会往上走。”
一边说着，姜小凡又一边演练了起来。每一拳打出，都发出噼里啪啦的声音，气势特别吓人。
“只要你掌握了这种方法，那你可以让这股力从拳头打出去，可以从脚打出去，甚至可以从全身上下任何一处地方打出去。等你达到了这种境界，恭喜你，你已经入门，成为了一名黄阶武者！”
接下来的时间，姜小凡没有讲太多，而是任由徐柯开始自顾自地扎起了马步来。
不得不说，徐柯不仅她没吃聪慧，而且她还特别有毅力。即便是还没扎一会，腿就在疯狂打抖，她也没停下来的意思。
在两人旁边，武小玉安静地看着姜小凡教导徐柯。
这个画面，跟她想象的有些不太一样。
在她想来，姜小凡收这么漂亮的一个女徒弟，肯定是为了占她便宜。m.jieyidazhiye.com
在教她功夫的同时，占她的便宜。但是从始至终，姜小凡一直都在很认真地脚徐柯。那认真程度，甚至让武小玉都自愧不如。
因为她扪心自问，她对国术的理解，真的还不如姜小凡深刻。
只有对国术理解得够深刻，才能在教别人的时候，举重若轻地讲出来，也能让别人更容易地接受。
“没想到这个变态，竟然还是一个良师。看来，真的是人不可貌相啊！”
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
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顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
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他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
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第256章 良师免费阅读.https://www.jieyidazhiye1.com
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