“20公里，限时两个半小时，很简单了吧？”
“啊！”
沙滩上传来了阵阵惨叫，虽说对于平时的场地来说两个半小时是很宽松了，但是这可是在沙滩上啊，昨天队员们是结结实实吃过这里的苦头的。
皮奥利完全没有理会球员们的哀嚎，低头摆弄起了手表，随着两声“滴、滴”的金属音，皮奥利开口了。
“计时开始。”
轻描淡写的四个字让所有队员都紧张了起来，完全管不上队形，撒开腿就起跑了。
“简直就是折磨！一开始还以为怎么着都有时间欣赏一下美景的呢，没想到特训这么累，我昨天一回到房间就睡着了。”
其他人也都默默地点点头表示赞同。
“我倒是看了一会儿夕阳。”
想着昨天晚上海边的美景，李飞觉得也算不虚此行。
“那是啊，李本来体能就好，不像我们。”
迪亚斯一脸痛苦地说，虽然上赛季他替补上场时能屡屡建功，但是体能太差，和李飞在帕尔马时期一样，体能无法支持自己踢完全场，这导致迪亚斯一直无法获得首发机会。
“哎，别说了，天天和这两个怪物住在一起的我才是最被摧残自尊心的。”
大卫打断了迪亚斯，他指的怪物必然是自己的两个室友——李飞和坎特，一个天生天赋异禀，一个意志力惊人，大卫总有种自己无论怎么练习都无法在体能上追上他们的感觉。
“好了，别说啦，认真跑吧。今天可要20公里呢，前面说太多话，后面跑不动就糟了。”
托纳利是球队的副队长，在球队里一直扮演老好人的角色，他的脾气也是出奇的好，队员们一直开玩笑，这个球队里伊布是爸爸，托纳利就是妈妈。
每次叫这么称呼他，托纳利都会矢口否认，但随后又耐心地为其他队员们解决起麻烦。
在托纳利的好心提醒下，队员们也都不说话了，全神贯注地集中到了自己脚掌与沙地的接触上。
在经历了两天的沙地跑步后，李飞逐渐能适应沙子的触感了，脚在踏到沙地上后，并没有柏油马路这么强的支撑力，脚掌会在接触到沙面时下陷一点，这就导致再迈出这条腿时需要更大的蹬地力。
虽然下陷只有一点点，甚至刚开始跑的时候都感觉不到，但是这样一步一步的累积最终会造成体能的崩溃。
李飞跟在伊布后面，看着他的脚步陷入沙地又有力地拔出来，如此往复。
“昨天居然没有察觉到这一点。”
“能这么快就发现沙子的秘密已经很不容易了。”
马拉多纳这时候出现在了海面上，一本正经地背着手看着海岸线。
“在那不勒斯踢了这么多年球，我居然都没来过这个岛。”
“那你太幸运了！”
李飞一边吃力地奔跑一边回复着马拉多纳的话。
“我来这肯定不会跑步啊，而是旅游！毕竟我都退役了。”
老马又仔细想了想。
“不对，我都死了。”
“行了行了，大哥，别逗我了，我倒是快累死了，现在5公里都没跑到呢。”
“没意思。”
老马嘟囔了一句就闭上了嘴，但他并没有消失而是跟着李飞一起往前飘着。
就这样，队员们跟在队长伊布身后一路向前跑着。
5公里、10公里、15公里……
最后一次转身跑回宾馆时，队员们都已经精疲力尽了，就连李飞也感觉脚步越来越沉重，呼吸声越来越响。
李飞知道这是长距离跑步时才会碰到的“撞墙现象”。
长跑时身体糖原消耗殆尽时，身体就会转而代谢脂肪来产生热量，脂肪供能效率远远低于糖原。
如果能量来源从糖转化到脂肪衔接的不顺利时，就会有一段没力的时期。此时跑者会明显感觉到力竭，配速明显下降，此时身体就会有一种心有余而力不足的无力感，这就是跑者常说的撞墙。
“撞墙效应”来的时机和运动员的体能有很大关系，李飞知道如果他也遇到了撞墙的话，其他队员的情况肯定更糟。
“不要放弃，现在是最关键的时候，熬过这一段就好了！”
伊布看得出现在的队员们都进入了无力期，虽然仅仅只有一句话，但是这种恰如其分的鼓励对队员们很受用，李飞感觉撞墙带来的无力感正在慢慢减退。
“这就是球队有个老大哥的好处啊！”
马拉多纳全程都跟在李飞的身边。
家有一老，如有一宝。
老马让李飞想到了这句中国的古话，但他现在显然是没有力气回应他的。
“最后四公里。”
伊布看着表给大家鼓励，李飞也知道他现在肯定很累，但是整个球队的责任都扛在他的肩上，他不能表现出疲态。
李飞看着伊布已经有些苍白但还在强撑着的脸，他心里默默发誓，新的赛季一定要接过伊布身上的责任，成为这个球队新的支柱。
……
虽然每位队员都接近了极限，但最终大家都有惊无险地完成了皮奥利的目标。
“2小时29分。”
最后一名队员回到酒店门口时，皮奥利按停了秒表。
“虽然成绩并没有很好，但起码都达到要求了，接下来肯定会越来越好的。”
“去洗澡、吃午饭吧，还有下午的训练呢。”
队员们经过一上午的特别训练之后是又累又饿，在吃过自助餐后，大家都纷纷回到了自己的房间休息。
李飞洗好澡后立马瘫到了床上。
“才第一天，这也太累了！”
“再坚持一下，前几天会很痛苦，习惯了就好了。”
马拉多纳是经历过无数次这种痛苦的特训的。
但是马拉多纳的话却没得到回应，李飞在躺到床上后就睡着了。
过了一个小时，李飞被设好的闹钟叫醒了，虽然时间不长，但是李飞却睡得神清气爽。
在简单的收拾了一下后，李飞就来到了酒店大堂准备集合。www.jieyidazhiye.com
这时已经有很多队员在楼下等着了，李飞加入了他们的队伍。
“球场在三公里之外，我们就跑着去。”
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金色光影映衬在他背后。唐三瞬间目光如电，向空中凝望。
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
顿时，”轰”的一声巨响从天堂花上爆发而出，巨大的金色光柱冲天而起，直冲云霄。
不远处的天狐大妖皇只觉得一股惊天意志爆发，整个地狱花园都剧烈的颤抖起来，花朵开始迅速的枯萎，所有的气运，似乎都在朝着那道金色的光柱凝聚而去。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
他脸色大变的同时也是不敢怠慢，摇身一晃，已经现出原形，化为一只身长超过百米的九尾天狐，每一根护卫更是都有着超过三百米的长度，九尾横空，遮天蔽日。散发出大量的气运注入地狱花园之中，稳定着位面。
地狱花园绝不能破碎，否则的话，对于天狐族来说就是毁灭性的灾难。
祖庭，天狐圣山。
原本已经收敛的金光骤然再次强烈起来，不仅如此，天狐圣山本体还散发出白色的光芒，但那白光却像是向内塌陷似的，朝着内部涌入。
一道金色光柱毫无预兆的冲天而起，瞬间冲向高空。
刚刚再次抵挡过一次雷劫的皇者们几乎是下意识的全都散开。而下一瞬，那金色光柱就已经冲入了劫云之中。
漆黑如墨的劫云瞬间被点亮，化为了暗金色的云朵，所有的紫色在这一刻竟是全部烟消云散，取而代之的，是一道道巨大的金色雷霆。那仿佛充斥着整个位面怒火。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
为您提供大神田一鸣的中国勇夺世界杯最快更新
第121章 撞墙免费阅读.https://www.jieyidazhiye1.com
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待